Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2019
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 85,46g | Eiwit: 88,28g | Kolhy: 156,79g.
Ontbijt: Абрикос, Клубника, Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Простоквашино Зерновой Творог, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курага, Куриный Рулет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карусель Купаты из Свинины и Говядины, SPAR Оладьи из Куриной Печени, Абрикос. Diner: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Терпуг. Snacks/Andere: Овсяные Отруби, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Рулет, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mana.liza's Gewicht Geschiedenis
|