Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2019
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 53,06g | Eiwit: 63,03g | Kolhy: 142,13g.
Ontbijt: Carrefour Cœur Complice, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Bridelight Beurre 15%, Jafaden Jus Multifruits. Lunch: Carrefour Tranches Panées 100% Filets Colin d'alaska, Riz Blanc, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Diner: Oeuf Dur, Les Croisés Gruyère , Salade Verte, Aldi Vinaigre Balsamique , Champignons, Carrefour Wraps, Panzani Tomapizza, Notre Jardin Trio de Poivrons, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Snacks/Andere: Bonbon Dur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
modestie59's Gewicht Geschiedenis
|