Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2012
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 62,49g | Eiwit: 75,42g | Kolhy: 149,56g.
Ontbijt: Vanilla Nonfat Yogurt, Schwans Mixed Berries, Creamer, Flax Seed, Coffee, Quaker Old Fashioned Oatmeal, Coconut Oil. Lunch: Spinach, Cocktail Onions, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Tomato, Mushrooms, Cucumber, Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Diner: Kraft Fat Free Cheese, Kraft Fat Free Mayo, Butterball Turkey Bacon, Tomato, Egg, Wheat Bread, Spinach. Snacks/Andere: Apple, Almonds 100. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FullaBella's Gewicht Geschiedenis
|