Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2019
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 55,00g | Eiwit: 120,47g | Kolhy: 190,21g.
Ontbijt: Pirkka Suippopaprika, Foodin Chia-Siemen, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustaherukka. Lunch: Hochland Cheddar, GoGreen Penne, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Pirkka Broilerin Fileepihvi. Diner: Valio Kreikkalainen Jogurtti, Valio Rasvaton Maito, Nestlé Gluten Free Corn Flakes, Provena Gluteeniton Kaurahiutale, Kananmunan Valkuainen, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton. Snacks/Andere: Hochland Cheddar, Bataatti, Parsakaali, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Apetit Pullea Sokeriherne. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaFit2023's Gewicht Geschiedenis
|