Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2019
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 28,30g | Eiwit: 102,36g | Kolhy: 137,43g.
Ontbijt: Banana Prata, Abacaxi, Cappuccino, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Ovo Cozido, Mamão. Lunch: Contra-filé. Diner: Atum em Água (Enlatado), Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Banana, Suco de Couve com Limão. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandamir's Gewicht Geschiedenis
|