Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2019
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 41,65g | Eiwit: 87,34g | Kolhy: 124,47g.
Ontbijt: Medolubov Крем-Мёд с Имбирем, Кофе с Молоком, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Скумбрия Запеченная, Зеленая Фасоль (Замороженная). Diner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефирный 1%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|