|
吃完棕子和麻辣火鍋，
今天開始認真控制飲食😆
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 78,40g | Eiwit: 74,92g | Kolhy: 44,05g.
Ontbijt: 黑咖啡, 核桃, 水煮蛋. Lunch: 爭鮮 北海道生乳酪蛋糕, 地瓜, 白蘿蔔, 木耳, 炒白菜, 皇宮菜, 甜椒, 鯧魚, 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油. Diner: 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 鮭魚, 炸薯條, 花椰菜, 鹽酥雞. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlife's Gewicht Geschiedenis
|