Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2019
|
142,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,7 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2106 kcal
|
Vet: 89,86g | Eiwit: 143,02g | Kolhy: 176,92g.
Ontbijt: Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Bananas, Woolworths Cranberry & Coconut Macaroon Muesli. Lunch: Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Breast. Diner: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Free from Gluten Carrot Cake Slices, Tomatoes, Butter , Pumpkin , Broccoli , Stir Fried Vegetables, Garlic , Woolworths Baby Potatoes, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Lindt Caramel with A Touch of Sea Salt, Woolworths Sour Cream & Chives Crisps, Diet Whey Isolean, Diet Whey Isolean, Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fat Mike's's Gewicht Geschiedenis
|