Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 25,87g | Eiwit: 116,11g | Kolhy: 217,13g.
Ontbijt: Prozis Real Whey Panettone, Fage Yogurt Greco Total 0%, Powerade Zero. Lunch: Bonduelle Mais Bio, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Tortiglioni, Sugo di Pomodoro. Diner: Pam Panorama Prosciutto Cotto Alta Qualità, Melanzana, Fage Total 0%, Prozis Real Whey Panettone, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Pane Integrale. Snacks/Andere: Gocciole Biscotti, Kellogg's Coco Pops Risociok, Hero Marmellata Light Arance Amare, Ciambellone. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 17 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 36 minuten, Slapen - 6 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|