Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2329 kcal
|
Vet: 105,04g | Eiwit: 91,08g | Kolhy: 255,27g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Confashion Печенье Витаминное 5 Злаков, Соевый Соус, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Lunch: Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Перекресток Авокадо, Зеленый Чай. Diner: Папа Джонс Пицца Альфредо. Snacks/Andere: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Хлеб "Полезный" , Чай, Confashion Печенье Витаминное 5 Злаков, Яблоко. meer...
|
|
1566 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ann_ds's Gewicht Geschiedenis
|