Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 79,86g | Eiwit: 137,49g | Kolhy: 139,88g.
Ontbijt: Honigmelonen, Erdbeeren, Myprotein Impact Native Whey 95, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. Lunch: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Merci Riegel, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Kuner Mayonnaise 50%. Diner: Ziegenkäse (Weich), Weißwein, Vinaigrette Dressing, Gemischte Blattsalate, Pfanner Apfelsaft Gespritzt. Snacks/Andere: Erdbeeren, Cappuccino. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|