Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2019
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 40,83g | Eiwit: 65,53g | Kolhy: 94,51g.
Ontbijt: Café Expresso, Nestlé Mokambo, Yoggi Iogurte Líquido Magro. Lunch: Café Expresso, Sopa de Legumes, Prozis Whey Isolate. Diner: Profiteroles, Arroz de Pato. Snacks/Andere: Maçãs. meer...
|
|
2195 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Crosstrainer - 40 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karuja's Gewicht Geschiedenis
|