Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2010
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4196 kcal
|
Vet: 107,80g | Eiwit: 394,28g | Kolhy: 433,53g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Simply Fruit Raspberry, Wheat Berry with Honey Bread, Egg (Whole), Egg White, Milk (Nonfat). Lunch: Chicken Breast, Milk (Nonfat), Sweet Potato. Diner: Protein Evolution, Natural Creamy Peanut Butter, Milk (Nonfat), Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Burger Buns, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Deli Sliced Gouda Cheese. Snacks/Andere: Wheat Berry with Honey Bread, Walnuts Shelled, Chef's Naturals Whole Almonds, Grapefruit, Apples, isolate evolution, Blueberries, Strawberries, Greek, 100% whey protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dannzeman's Gewicht Geschiedenis
|