Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2019
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1603 kcal
|
Vet: 45,11g | Eiwit: 117,08g | Kolhy: 190,45g.
Ontbijt: Ясный Луг Молоко 2,5%, Чай, Главпродукт Паштет из Индейки, Овсяноблин 2,5%. Lunch: Любятово Галеты Классические, Главпродукт Паштет из Индейки, Белый Хлеб, Суп Гороховый с Курицей. Diner: Главпродукт Паштет из Индейки, Белый Хлеб, Суп Гороховый с Курицей. Snacks/Andere: Ого Отруби Бородинские, Сметана 15%, Абрикосы, Нектарины, Черешня, Персики, Geneticlab Nutrition Whey Pro со Вкусом Карамель-Фундук, Творог (Обезжиренный). meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 20 minuten, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iris.14's Gewicht Geschiedenis
|