Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2019
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 59,30g | Eiwit: 78,98g | Kolhy: 53,50g.
Ontbijt: Water, Grits with Cheese, Unsweetened Iced Tea, Custard Filled Doughnut, Fried Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Smithfield Spiral Sliced Hickory Smoked Ham, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Scrambled Egg. Lunch: Unsweetened Iced Tea, Dream Dinners Coconut Rice, Grilled Fish, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Andere: Fiji Natural Artesian Water. meer...
|
|
2274 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Traplopen - 10 minuten, TV Kijken - 4 uren, Zitten - 4 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DBakerrian's Gewicht Geschiedenis
|