|
😁
|
63,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 72,44g | Eiwit: 148,13g | Kolhy: 126,60g.
Ontbijt: Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: America's Choice Bacon Thick Sliced, Multigrain Bread, Egg White, Toasted Whole Wheat Bread. Diner: Chicken Wing, Freshlike Mixed Vegetables, Wienerschnitzel Italian Sausage Sandwich. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
2207 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Hometrainer - 47 minuten, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|