Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2019
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 58,39g | Eiwit: 86,45g | Kolhy: 176,12g.
Ontbijt: Спартак Шоколад Горький без Сахара, Премьер Джем Лимонный, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Океан в Подарок Сельдь Тихоокеаническая (Куски), Сливочное Масло, Сила Злаков Пять Злаков, Березка Напиток Биойогуртный 1.5%, Караван Семена Чиа. Lunch: Спартак Шоколад Горький без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Премьер Джем Лимонный, Савушкин Творог Нежный 5%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные. Diner: Спартак Шоколад Горький без Сахара, Премьер Джем Лимонный, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Рис Вареный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сливочное Масло, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andere: Кешью, Фундук, Арахис. meer...
|
|
1558 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlaysveta's Gewicht Geschiedenis
|