Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2019
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 65,55g | Eiwit: 70,52g | Kolhy: 204,34g.
Ontbijt: Pepes Tahu, Singkong Goreng, Tempe Orek, Petai, Nasi Putih, Udang Goreng. Lunch: Tempe Orek, Udang Goreng, Pepes Tahu, Nasi Putih, Chatime Taro Milk Tea. Diner: Hoka Hoka Bento Ekkado, Udang Goreng. meer...
|
|
1375 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadya_111111's Gewicht Geschiedenis
|