Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2019
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 41,51g | Eiwit: 109,82g | Kolhy: 105,93g.
Ontbijt: Запеканка 1 июня, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. Lunch: Клубника, Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Diner: Grovo Белок, Яйцо Куриное, Помидоры, Сочинский Мясокомбинат Балык Свиной Сочинский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Яблоко, Янтарь Сыр Колбасный, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом. meer...
|
|
1757 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
psiheya_90's Gewicht Geschiedenis
|