Meizatul's Logboek, 01 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2019
88 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juni 2019:
1180 kcal Vet: 42,49g | Eiwit: 64,84g | Kolhy: 135,40g.   Ontbijt: Kerupuk Beras, Rendang, Soto Ayam. Diner: Indomie Rasa Soto Mie, Nasi Goreng Ayam, Emping Melinjo, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Asin, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang, Kacang Tanah, Es Buah, Risoles, Tahu Isi. meer...
2421 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Meizatul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.