Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2019
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3375 kcal
|
Vet: 149,56g | Eiwit: 106,57g | Kolhy: 303,24g.
Ontbijt: noisette ricotta, U Miel de Fleurs, Beendhi Ghee, Café Expresso, Pain. Lunch: Pain, Fromage de Chèvre, Saint Nectaire, Auchan Comté, Camembert. Diner: 1664 Bière, Pizza Del Arte Pizza Végétarienne, Pizza à la Viande, Pizza au Fromage. Snacks/Andere: Kaoka Chocolat Noir, Dessert, Pâtissier, 72%, Bière Légère, Chips. meer...
|
|
2280 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Stilstaan - 4 uren, Autorijden - 5 uren en 15 minuten, Stretching (Yoga) - 8 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 14 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 8 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeanettecrayon's Gewicht Geschiedenis
|