Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 66,08g | Eiwit: 64,95g | Kolhy: 171,47g.
Ontbijt: Poires, Thé sans Sucre, Tomates, Elle & Vire Carré Frais 0%, Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet, Saint Alby Jambon Traditionnel Fumé au Bois de Hêtre. Lunch: Bjorg Tofu Fumé , Parmesan (Râpé), Galbani Ricotta, Panzani Spaghetti , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Diner: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Quiche au Thon. Snacks/Andere: Byo Essentiel Yaourt Stracciatella. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliaduma's Gewicht Geschiedenis
|