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1 mois de rééquilibrage alimentaire et les résultats sont la je suis assez fière de moi mais on baisse pas les bras il en reste pas mal à parcourir
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74,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1529 kcal
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Vet: 42,08g | Eiwit: 88,74g | Kolhy: 191,79g.
Ontbijt: Granola Bio, Daddy Sucre en Poudre, Marque Repère Confiture Extra Myrtille, Marque Repère Pain au Lait, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Wasa Authentique, Échalotes, Marque Repère Colin d'alaska, Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Casino Riz Complet, Leader Price Bouillon de Pot au Feu Dégraissé. Diner: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise, Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Florette Mesclun, E.Leclerc Filets de Poulet, Gingembre, Delicato Double Concentré de Tomates, Poudre d'Ail, Marque Repère Deli'ligth Yaourt Nature 0%, Ducros Curry Poudre. Snacks/Andere: Haribo Love P!K, Café Expresso, Daddy Sirop d'agave Bio, Fraises, Bjorg Soja Dessert Chocolat. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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