Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2019
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 152,28g | Kolhy: 89,68g.
Ontbijt: Getrocknete Kürbiskerne, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Himbeeren, Erdbeeren, Myprotein Impact Native Whey 95. Lunch: Kürbiskernöl, Getrocknete Kürbiskerne, Avocado, Kirschtomaten, Ja Natürlich Feta, Salatgurke. Diner: Myvegan Organic Cacao Nibs, Arla Skyr Natur , Eiklar, Prosecco, Schinken, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Snacks/Andere: Erdbeeren, Arla Skyr Natur . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|