Ека Панова's Logboek, 30 mei 19

Вес стоит неделю как вкопанный🙄
80,5 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 19,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2019:
1269 kcal Vet: 48,03g | Eiwit: 104,23g | Kolhy: 105,18g.   Ontbijt: Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Деревенское Молочко Сыр Сулугуни, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%, Слобода Молоко 2,5%, Кофе, Лимонный Сок, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Lunch: Горбуша на Пару, Льняные Семена, Помидоры Черри, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Bonduelle Кукуруза. Diner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Energy Diet Berry Mix, Травяной Чай, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Большая Кружка Молоко 2,5%, SPAR Банан. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ека Панова's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.