Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2019
|
95,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 76,59g | Eiwit: 161,97g | Kolhy: 110,36g.
Ontbijt: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Molico Leite Desnatado, Quatá Queijo Minas Frescal, Queijo Meia Cura, Ovo. Lunch: Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados, Friboi Carne Moída Patinho. Diner: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Queijo Branco, Friboi Carne Moída Patinho, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Andere: Nestlé Biscoito Passatempo, Nestlé Biscoito Passatempo, Leite com Chocolate (Magro), Uvas, Sococo Coco Ralado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Essential Nutrition Cacao Whey. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adylis@'s Gewicht Geschiedenis
|