Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 52,40g | Eiwit: 71,98g | Kolhy: 155,80g.
Ontbijt: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Milbona Frischkäse, Яйцо Куриное, Банан, Sommer Blüten Honig. Lunch: Alesto Cranberry-Trauben-Mix, Кексы из Овсяных Отрубей, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Куриная Ножка, Кабачок. Diner: Банан, Milbona Kefir. Snacks/Andere: Персики, Листья Салата, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Milbona Käseaufschnitt, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksushcute's Gewicht Geschiedenis
|