Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 74,55g | Eiwit: 94,82g | Kolhy: 65,95g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аморе Кета Холодного Копчения, Травяной Чай, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский. Lunch: Буррито с Курицей, Куриные Грудки (Запеченые), Травяной Чай, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Diner: Ашан Сыр Российский 50%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Русское Море Кета Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Самбери Салат Фитнес с Куриной Грудкой, Inkerman Алиготе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaNaPPSev's Gewicht Geschiedenis
|