|
Trop contente 🥳🥳🥳
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 62,70g | Eiwit: 55,62g | Kolhy: 116,91g.
Ontbijt: Oeuf Brouillé, Café Expresso, Béghin Say Petit Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Melon. Lunch: Kraft Philadelphia Ail et Fines Herbes, Galbani Ricotta, Quaker Golden Muesli, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Aldi Vinaigre Balsamique , Choux Blanc, Carrefour Carottes Râpées, Bonduelle Jeunes Pousses, Soufflé aux Épinards. Diner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Café Expresso, Lait, Saint Louis Sucre Roux. Snacks/Andere: Melon. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Aquabiking - 45 minuten, Aqua-aerobics - 45 minuten, Apple Health - 0 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eliacris's Gewicht Geschiedenis
|