Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2019
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1932 kcal
|
Vet: 92,84g | Eiwit: 60,71g | Kolhy: 211,57g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мегамарт Багет Ржано-Пшеничный, Село Зеленое Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Лента Сыр Маасдам 45%. Lunch: Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Мегамарт Сочень с Творогом, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Гармония Сметана 20%, Русский Дар Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей. Diner: Конфи Крекер Нежный, Данон Актимель Клубника, Гармония Сметана 20%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Курицей, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Snacks/Andere: Черешня, Озерский Сувенир Фундук в Шоколадной Глазури, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Сельдереем. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Afwassen - 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 35 minuten, Koken - 50 minuten, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linashvecova's Gewicht Geschiedenis
|