Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2019
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 55,44g | Eiwit: 97,08g | Kolhy: 20,73g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Food Lion Mild Cheddar Cheese, NutriSystem Meatballs in Marinara Sauce. Lunch: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Baby Spinach. Diner: Cucumber (Peeled), Stampede Boneless Beef NY Strip Steak. Snacks/Andere: Food Lion Mozzarella Cheese Slices, Food Lion Sliced Honey Ham, Food Lion Pork Rinds. meer...
|
|
2183 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Afwassen - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carolyn Burt's Gewicht Geschiedenis
|