Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2019
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 40,32g | Eiwit: 70,52g | Kolhy: 125,68g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Кетчуп, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная. Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Snacks/Andere: Финик, Кофе. meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|