Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2019
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 28,40g | Eiwit: 59,57g | Kolhy: 161,81g.
Ontbijt: 365 Дней Овсяное Печенье, Кофе, Мёд, Клубника, Банан, Льняные Семена, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Слобода Кетчуп Острый, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Andere: Черешня, Клубника, Рафаэлло Конфета, Яблоко Желтое. meer...
|
|
2120 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balashovaolga's Gewicht Geschiedenis
|