so.slivkami's Logboek, 28 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2019
55,6 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2019:
1556 kcal Vet: 76,89g | Eiwit: 85,96g | Kolhy: 128,01g.   Ontbijt: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Рогачев Сгущенное Молоко. Lunch: Суп гороховый, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Отрубной, Вареное Яйцо, Bridel Сыр Творожный Сливочный. Diner: Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andere: Джаз Арахис Жареный Соленый, Пестравка Молоко 3,2%, Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли, Nesquik Какао, Мария Печенье. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ураааа 💥 
28 mei 19 door lid: leroshik280
Это все дефицит 1250-1300. Я сдалась😔 
28 mei 19 door lid: so.slivkami

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


so.slivkami's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.