Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 38,10g | Eiwit: 106,40g | Kolhy: 112,82g.
Ontbijt: Rocprotein Whey Zéro Forêt Noire, Jardin Bio Infusion Brûleur de Graisse, Zlabia, Gerblé Choco Magnésium (40g), La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Café. Lunch: Noix de Muscade, Carrefour Compote Pomme Mangue Passion, Pâtes Fraîches (Cuites), César Moroni Chorizo en Tranches Doux, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Diner: Briouates, Fraises, Fruit de la Passion, Steak Haché 5%, Oeuf sur le Plat, Pâtes Fraîches (Cuites). Snacks/Andere: Bjorg Galettes de Riz Caramel Bio, Carrefour Cola Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
1201sandy's Gewicht Geschiedenis
|