27 mei 19 door lid: carosurf33
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Merci les filles
Je suis trop contente 😁😁😁
28 mei 19 door lid: noxwoman
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28 mei 19 door lid: MichHi
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28 mei 19 door lid: ophe57155
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Merci 😅
Mon objectif final serai 55 56 on y crois 💪🏻💪🏻🔥
28 mei 19 door lid: noxwoman
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Tu y es presque, pas de raison 💪
28 mei 19 door lid: carosurf33
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Ce n'est qu'une question de temps, avec ta ténacité 💪
28 mei 19 door lid: MichHi
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Michihi tu as raison 💪🏻
J’ai vu que tu fessait pas mal de sport aurait tu un conseil pour perdre des cuisses sans créer un volume en plus
28 mei 19 door lid: noxwoman
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Comme m'a suggéré le coach: Je travaille très très léger comme force sur le vélo à la salle, et 3x 7-10 minutes max, avec le réglage qui fait que je pousse avec la pointe des pieds pédale en bas. C'est la première fois que j'ai maigris des jambes aussi fort, et c'est mieux pour la silhouette 🤗
28 mei 19 door lid: MichHi
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J’essayerais il y’a un moment où je fessais tout les jours 30 45 min de vélo
C’est là où j’ai vu que sous mes kilos j’avais des muscles 😂😂😂
28 mei 19 door lid: noxwoman
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28 mei 19 door lid: lolo3925
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C’est clair j’en est fait pendant des mois .. mais là fatigué du boulot m’a eu mais faut que je me reprenne
28 mei 19 door lid: noxwoman
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28 mei 19 door lid: noxwoman
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28 mei 19 door lid: tfitia
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