Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2019
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 59,09g | Eiwit: 138,32g | Kolhy: 101,95g.
Ontbijt: SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Myprotein Impact Native Whey 95, Äpfel. Lunch: Natur Aktiv Bio Ziegenschnittkäse , Olivenöl, Spargel (Frischware), Kirschtomaten, SPAR Natur Pur Bio-Feta. Diner: Eiklar, Milfina Magertopfen, Putenbrust Fleisch. Snacks/Andere: Banane, SPAR Österreichischer Magertopfen, DM Bio Erdnussmus, Milfina Magertopfen. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angelinchen762's Gewicht Geschiedenis
|