Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2012
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 73,05g | Eiwit: 101,97g | Kolhy: 163,65g.
Ontbijt: Элитный 75% Какао, оливковое масло, Кофе, яйцо, Куриная Грудка. Lunch: вино, сыр, утка. Diner: грецкие орехи, яблоко, банан, творог 5%, кленовый сироп. Snacks/Andere: киви, яблоко, йогурт. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanyushik's Gewicht Geschiedenis
|