Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 36,47g | Eiwit: 123,07g | Kolhy: 125,43g.
Ontbijt: Go Nutrition Whey Protein Whey Protein. Lunch: Mother Dairy Plain Dahi, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Roti. Diner: Paneer, Nutrela Soya Chunks. Snacks/Andere: GM Nutrition Whey HQ Isolate, Go Nutrition Whey Protein Whey Protein, Coffee with Milk and Sugar, Biscuit. meer...
|
|
2458 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pardeep89's Gewicht Geschiedenis
|