Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2019
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 104,83g | Eiwit: 93,73g | Kolhy: 133,19g.
Ontbijt: Курица Вареная, Кофе, Амка Творожный Сырок Картошка, Spilva Пармезан-Чеснок, Мирролла Рыбий Жир , Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Жареная Рыба (в Панировке). Lunch: Славянка Золотой Степ, SPAR Треска Жареная, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Махеевъ Кисло-Сладкий Соус, Тандер Сыр Российский 50%, Авак Лаваш Армянский. Diner: Кофе, Ассортиопт Сыр Российский, Авак Лаваш Армянский, Амка Молоко Сгущённое Варёное с Сахаром, Амка Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scetic74's Gewicht Geschiedenis
|