Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2019
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1967 kcal
|
Vet: 63,03g | Eiwit: 201,71g | Kolhy: 145,45g.
Ontbijt: Овсяные Отруби, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Миндаль, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Селяночка Яйцо, Банан, MacChocolate Горячий Шоколад . Lunch: Сладкий Холод Мороженное Пломбир на Сливках, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Globus Томаты Черри, Селяночка Яйцо, Яичный Белок, Приневское Шампиньоны Свежие Культивируемые, Куриное Филе Вареное. Diner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Яичный Белок, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Andere: Вода, Вода, Boombar Whey Protein, Вода (в Бутылке), Greenfield Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Данон Творог Мягкий 5%, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Boombar Whey Protein, Вода, Boombar Whey Protein, Вода, Вода. meer...
|
|
1156 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AzinFz's Gewicht Geschiedenis
|