Yesterday, IF, chest workout, 117 protein, 109 fat, 31 carbs, yogurt twice, collagen, strawberries, peanut butter, mixed nuts, high sodium, ovulating??
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|