Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2019
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 43,23g | Eiwit: 113,81g | Kolhy: 164,39g.
Ontbijt: Fried Shrimp, Fried Floured or Breaded Mackerel, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Beef Meatballs, Cooked Egg White, Mushroom Soup with Meat Broth (Prepared with Water). Lunch: Tempeh (Cooked), Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented), Chinese Banana. Diner: Yakult Yakult, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Fried, Cooked), Cooked Mustard Greens (from Frozen, Fat Added in Cooking), White Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
malonda1989's Gewicht Geschiedenis
|