|
沒吃消炎藥第3天 有上廁所。昨天 今天開始喝。😑黑棗水😑。它碳水好高。。。。🙄🙄不過便秘很有效😑😑😑
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 76,95g | Eiwit: 114,60g | Kolhy: 21,46g.
Lunch: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 三多 赤藻糖醇, 全聯 油雞翅, 紅茶. Diner: 雞大腿, 地瓜葉, 橄欖油. Snacks/Andere: 盛香珍 無調味夏威夷豆. meer...
|
|
1549 kcal
|
Activiteit:
重訓 - 20 minuten, 鄭多燕有氧 - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
小菲機's Gewicht Geschiedenis
|