Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 58,42g | Kolhy: 125,84g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Pão de Milho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Pimenta Preta, Ovo Cozido. Lunch: Dolly Guaraná, Frittata de Abobrinha, Almôndegas de Atum Light com Aveia. Diner: Mingau de Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudmillaS's Gewicht Geschiedenis
|