Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 36,19g | Eiwit: 103,57g | Kolhy: 85,17g.
Ontbijt: Мёд, Кофе с Молоком, Кашино Хлопья Овсяные "Геркулес", Зеленое Яблоко, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Boombar Протеиновый Коктейль . Diner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bio Баланс Кефирный 1%, Щука, Рыбарь Плотва, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Активия Йогурт Натуральный, Кашино Хлопья Овсяные "Геркулес", Зеленое Яблоко, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Смирнова@Е's Gewicht Geschiedenis
|