Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 33,02g | Eiwit: 65,52g | Kolhy: 97,75g.
Ontbijt: Justo y Bueno Queso Tajado, Huevo Cocido, Guadalupe Mogolla Integral. Lunch: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Papa Cocida, Bistec de Res. Diner: Muslo de Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Andere: Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Manzana. meer...
|
|
1620 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karenburgos's Gewicht Geschiedenis
|