Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 16,51g | Eiwit: 66,74g | Kolhy: 168,13g.
Ontbijt: Bolo de Banana e Aveia, Café, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Alface, Swift Carne Seca Curada Desfiada, Cebolinha Verde, Cebolas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Andere: Tirolez Creme de Ricota Light, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Mexerica, Fini Marshmallow. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosemerefaria's Gewicht Geschiedenis
|