Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
|
110,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 35,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 75,82g | Eiwit: 127,12g | Kolhy: 112,59g.
Ontbijt: King Cuisine Hummus. Diner: Schweinefilet, Kakaopulver (Ungesüßt), Magerquark, Möhren, Rotkohl, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild Fettarm 1,5% Fett, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Frühlingszwiebeln, Salatgurke, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Balsamico, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Rote Paprika. Snacks/Andere: ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biensken's Gewicht Geschiedenis
|