Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2019
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 77,93g | Eiwit: 100,66g | Kolhy: 164,55g.
Ontbijt: XXL Power Protein Bar Cocos, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный Рапунцель, Авак Лаваш Армянский, для Всей Семьи Филе Куриное Варёно-Копченое, Мирролла Рыбий Жир , Кофе. Lunch: Амка Творожный Глазированный Сырок с Кокосом, Нектарин, Remia Smoking JONES, Кофе, для Всей Семьи Филе Куриное Варёно-Копченое, Огурец (с Кожурой), Авак Лаваш Армянский. Diner: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Spilva Пармезан-Чеснок, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Heinz Кетчуп Томатный Рапунцель, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scetic74's Gewicht Geschiedenis
|